Dietní jídelníček na hubnutí
Příklad našeho jídelníčku – žena, redukční dieta 6 500 KJ denně:
| Snídaně: | Sýrová pomazánka s ořechy, celozrnný chléb | 1 625 kJ |
| Svačina: | Broskev | 650 kJ |
| Oběd: | Krůtí kousky s hořčicí, rýže, okurka | 2 275 kJ |
| Svačina: | Tvarohová activia | 650 kJ |
| Večeře: | Losos s mandlemi | 1 300 kJ |
Náš denní jídelníček zaručuje 100% kvalitu a vyvážený poměr všech živin. S námi sníte během dne:
| 75g bílkovin |
| 180g sacharidů |
| 50g tuků |
Jídelníček
